23-årige Mathias har optimeret sine vaner og soverutiner: - Jeg kan mere som selvstændig, når jeg har det godt

23-årige Mathias Terkelsen stiftede for et halvt år siden firmaet Tendency, der hjælper virksomheder med markedsføring via Facebook og Instagram. Han er samtidig fuldtidsstuderende, men der er en måde at klare begge dele på: Han har valgt at arbejde intensivt med sig selv og optimere sine vaner omkring mad, træning og søvn.