Gå til indhold
Annonce
Rejser For abonnenter

Her falder blodtrykket, smerter forsvinder, og hovedet får ro: Skal du også på en uges ayurvedisk retreat?

Vegansk mad, to gange træning om dagen og timevis af massagebehandlinger. Magasinet Rejser tog til Sri Lanka for at prøve syv dages ayurvedisk power retreat og finde ud af, om det slår badeferie med hvidvin om aftenen. Læs en dagbog fra syv dages ayurvediske behandlinger.
Shirodhara hedder den ayurvediske behandling, hvor der strømmer olie ned i panden. Det skulle være dybt afslappende og balancerende for hormonsystemet. Privatfoto
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce