Gå til indhold
Annonce
Sport For abonnenter

Den gode søvn skal gøre danske OL-atleter hurtigere og stærkere

Der er en stor sammenhæng mellem søvn og præstationsevne. Netop til OL er det svært at finde ro til at få sine timer i sengen, men Danmark er forberedt.
Viktor Axelsen har i mere end et årti dyrket den gode søvn. Han bruger såkaldte blue light blocking glasses, så lyset fra mobiltelefonen ikke forstyrrer hans døgnrytme. Han forsøger også selv at sørge for aircondition på sit værelse under OL, da han foretrækker at sove køligt. (Arkivfoto). Foto: Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce
Annonce